今個夏天真喺要去買番部NUTZEN樂斯牌《慢磨原養機》嚟製作煒哥嘅蔬果汁先得喇👍👍👍#陳煒
#煒哥 #Alice Chan Nutzen
大時大節開心過後，相信體重都會跟你的開心指數般，一同上升...😓😓
腸胃在經歷超負荷運轉之後也要有一個休息的過程。
如何有效清腸排毒🤔🤔？
慢磨機簡單且安全的操作，低轉數擠壓，出汁率高，過程中伴隨空氣較少，不會產生高溫，汁渣分離，能最有效保留原個食材中的維他命及礦物質，抗氧化，養顏，清腸排毒🥕🍏💁。
蔬果汁排毒正確觀念:
1. 早餐吸收率最佳，有助增強細胞活力
2. 多種蔬果打營養汁最均衡，並以蔬菜為主，水果為輔
3. 不用加糖，水果糖分已足夠
4. 部分水果果皮也充滿營養(如蘋果)，一起打最好
7. 打完請盡早飲完，以免營養流失
8. 因個人口味把適量蔬果渣加回蔬果汁中一起喝，效果更好
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